Всем известно, как есть то, что нравится, и набирать вес: сахар, углеводы, фастфуд... Все это способствует накоплению жира. Но как насчет обратной ситуации? Ловите 18 продуктов, которые можно есть в больших количествах и не толстеть. Они низкокалорийны и помогут оставаться сытым дольше.
Диетологи полагают, что продукты, основу которых составляет вода, низкокалорийны и содержат клетчатку, которая помогает вам дольше чувствовать насыщение. Сельдерей, шпинат, авокадо... Что там еще в списке?
#Adme
Анимация создана для Adme.
----------------------------------------------------------------------------------------
Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Наши социальные сети:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru
Instagram: https://www.instagram.com/adme.ru/
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на
http://adme.ru/
Диетологи полагают, что продукты, основу которых составляет вода, низкокалорийны и содержат клетчатку, которая помогает вам дольше чувствовать насыщение. Сельдерей, шпинат, авокадо... Что там еще в списке?
#Adme
Анимация создана для Adme.
----------------------------------------------------------------------------------------
Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Наши социальные сети:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru
Instagram: https://www.instagram.com/adme.ru/
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на
http://adme.ru/
- Категория
- Напитки
Комментариев нет.