ДЕСЕРТ ИЗ ОДНОГО ИНГРЕДИЕНТА. БЕЗ ВЫПЕЧКИ И ТЕСТА. Волшебные семена чиа на завтрак. Это можно есть

17 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Всем привет. Рады вас видеть на канале "Это можно есть". Сегодня мы вам расскажем как сделать невероятно вкусный и полезный десерт всего из одного ингредиента. Основу десерта составят волшебные семена чиа. Такой десерт можно отлично использовать в виде завтрака. Приятного всем аппетита =)

Состав:
- йогурт 1,6%/молоко/ кефир 1% 500 мл
- семена чиа 3 ст л
- сахар 1 ст л (по желанию)
Начинка 1:
- банан
- киви
Начинка 2:
- грецкие орехи/ кешью/ миндаль/ фундук любые на выбор
- мед вместо сахара
Начинка 3:
- малина/ смородина/ вишня любые ягоды на выбор
Начинка 4:
- порошок какао 1 ч л

#чиа #десерт #завтрак

ДЕСЕРТ ИЗ ОДНОГО ИНГРЕДИЕНТА. БЕЗ ВЫПЕЧКИ И ТЕСТА. Волшебные семена чиа на завтрак. Это можно есть

Спасибо, что потратили свое время и посмотрели мое видео.

Мы в соцсетях:
https://instagram.com/litvinov.bogdan​​
https://vk.com/litvinov_bogdan​​
https://www.facebook.com/litvinov.bogdan​
Категория
Десерты
Комментариев нет.

Следующее