Банановый смузи - очень вкусный, низкокалорийный и питательный завтрак.
Готовится за считанные минуты и заряжает энергией на весь день.
На 1 порцию потребуется:
- банан 1 шт.
- овсянка 3 ст.л.
- молоко 0.5 стакана
Всё ингредиенты смешиваем и измельчаем блендером.
#смузи #банановыйсмузи #смузидляпохудения #смузирецепт #завтрак #завтракза5минут #полезныйзавтрак #низкокалорийный #вкусноздесьсгалинойткач
На моем канале вы найдёте много других простых и вкусных рецептов.
Салаты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfUOEtdZPcv2EZ9KmxXAFvSY
Из мяса и мясопродуктов: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfViA9J7l3q42Mvnnbjx6mQJ
Выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfVRpy-806WWt8seCtMG-Mkw
Супы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfVv34fRu7P2agj3EAilMT5U
Рыбные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfWpnRRjmhHBGjzs8wcy07i4
Овощные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfUwpU3nZGRRI9MaTY74JiZo
Постные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfUacyIcIp-row3Q0zJFQWMW
конфеты, десерты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfW4TD4YZOADSSE6fFo94tRl
Готовится за считанные минуты и заряжает энергией на весь день.
На 1 порцию потребуется:
- банан 1 шт.
- овсянка 3 ст.л.
- молоко 0.5 стакана
Всё ингредиенты смешиваем и измельчаем блендером.
#смузи #банановыйсмузи #смузидляпохудения #смузирецепт #завтрак #завтракза5минут #полезныйзавтрак #низкокалорийный #вкусноздесьсгалинойткач
На моем канале вы найдёте много других простых и вкусных рецептов.
Салаты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfUOEtdZPcv2EZ9KmxXAFvSY
Из мяса и мясопродуктов: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfViA9J7l3q42Mvnnbjx6mQJ
Выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfVRpy-806WWt8seCtMG-Mkw
Супы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfVv34fRu7P2agj3EAilMT5U
Рыбные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfWpnRRjmhHBGjzs8wcy07i4
Овощные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfUwpU3nZGRRI9MaTY74JiZo
Постные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfUacyIcIp-row3Q0zJFQWMW
конфеты, десерты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN6_6oMtXTfW4TD4YZOADSSE6fFo94tRl
- Категория
- Напитки
Комментариев нет.