Вкусный и полезный завтрак с цельнозерновым хлебом, авокадо и форелью. Рецепт в описании к видео

10 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Ингредиенты:
Цельнозерновой хлеб 2 кусочка
Красная рыба* (форель или любая другая на ваш выбор)
Руккола (или любая другая зелень по вкусу)
Авокадо 1 шт.
Помидор 1 шт.


Способ приготовления:
1. Поджарьте цельнозерновой хлеб в тостере, духовке или сковороде
2. Очистите авокадо и превратите его в пюре при помощи блендера
3. Добавьте к авокадо нарезанный кубиками помидор и специи по вкусу (черный молотый перец, молотый кориандр, паприка)
4. Выложите получившуюся овощную смесь на поджаренный хлеб, сверху положите промытую зелень.
5. Нарежте красную рыбу и положите несколько кусочков на бутерброд

Полезный и вкусный завтра готов! Приятного аппетита!

Royalty Free Music: Bensound.com
License code: SRGZ1FBZABL6XPLA
Категория
Завтраки
Комментариев нет.

Следующее