Блины диабетику. Кружевные пшенные блинчики на масленицу, прекрасный завтрак для диaбeтикa

7 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Масленица! Блинчики, объедение.
Сегодня предлагаю рецепт прекрасных тонких кружевных блинчиков, из пшенной (не пшеничной) муки.

Если вам не хватает общения с единомышленниками, приходите в закрытый от посторонних глаз Международный Клуб Перехитри диабет. Место живого общения диабетиков всех стран мира здесь https://t.me/MenPerehitri_bot

Присоединяйтесь к Публичному Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet

Мой профиль в Вконтакте https://vk.com/marrideniz

Мой сайт Мари Дениз www.marideniz.com

Сборники рецептов для диабетиков от Мари Дениз на моем сайте https://www.marideniz.com

Ингредиенты:
Мука пшенная (не пшеничная) – 150 грамм;
Кефир 3,2% - 350 грамм;
Яйцо – 2 штуки;
Соль – по вкусу;
Сода – ½ ч.л.;
Масло растительное для смазки сковороды – 5 грамм

КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 9,5 грамма;
Жиры – 7,9 грамма;
Углеводы – 22,3 грамма
201,2 кКал
Приятного аппетита!
Категория
Завтраки
Комментариев нет.

Следующее