Green smoothie- ЗЕЛЁНЫЕ СМУЗИ, #смузи #smoothie #brightblender

32 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Что такое смузи? Смузи – это густой напиток, состоящий из перемолотых в блендере овощей, трав, ягод и фруктов.
Польза смузи в том, что в отличие от обычных соков, смузи сохраняет в своем составе все полезные вещества и микроэлементы такие как клетчатка, минералы и витамины, а вкусовые качества и текстура продукта остаются неотменными.

Нескольько причин начать пить СМУЗИ!
- Это просто, быстро и удобно.
- Смузи улучшает пищеварение.
- Нормализует стул.
- Смузи поможет сбросить лишние килограммы.
- Смузи помогает избавится от таксинов.
- Поможет нарастить мышцы.
- Улучшит и омолодит вашу кожу.
- Укрепит иммунную систему.
- Улучшит мозговую деятельность.

Рецепт клубнично-бабанового сиузи(показанного в видео)

Ингридиенты: (на 2 человека)
- Клубника - стакан (200гр)
- Банан - 1(если крупный), 2(если маленькие)
- Молоко/Соевое /Миндалевое/Кокосовое/если вам подходит можно и обычное - 1~1/2 стакана
- Вода - 1~1/2 стакана
- Шпинат - 4~6 листьев
- Любой кейл - 2~4 листьев
- Корица - 1/2 ч.л
- Овсянка - 1ст.л(залитая 3 ложками горячей воды)
- Финики- если нравится по слаще, альтернотивой можно добавить мед 1~2 ч.л

Приготовление:
Прокрутите все ингридиенты в блендере и наслаждайтесь вкусом а ваш организм всем необходимым для крепкого здоровья!
Категория
Напитки
Комментариев нет.

Следующее