5 БЫСТРЫХ ПП ЗАКУСОК за 5 МИНУТ! ЗАКУСКИ на НОВЫЙ ГОД для ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ!

14 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Сырно - творожные шарики:
сыр 200 гр
творог ( не сухой) 200 гр
соль 1/2 ч.л.
сушеный чеснок 1/3 ч.л.
грецкий орех 20 гр.
Для обваливания : укроп, кунжут

Закуска на томатах:
Томаты 3 шт. крупные ( не переспелые)
творог 100 гр
сыр 100 гр
сметана 1 ст. ложка
соль 1/2 ч.л.
сушеные травы 1/3 ч.л.
укроп свежий по вкусу
грецкий орех всего 20 гр.

Канапе с моцареллой и маслинами
маслины 40 шт.
моцарелла 20 шт.
шпажки или зубочистки

Канапе с огурцом
огурец 3 шт.
1/2 авокадо
сыр Hochland творожный сливочный

Сырная тарелка
сыр сливочный
сыр сулугуни
грецкий орех
фундук
чернослив
виноград темный


Мы рассказываем о том, как можно экономно и правильно питаться для поддержания хорошей фигуры и отличного самочувствия :)

КАНАЛ О НАШЕЙ ЖИЗНИ https://www.youtube.com/channel/UCTPqQTGv64eJmudLzAn8z3Q

ВКУСНОЕ и ПОЛЕЗНОЕ МЕНЮ на каждый день https://www.youtube.com/playlist?list=PL2NhSlvP_uEHCQpfOqQmSjoKPmm_qZejC

Закупка продуктов https://www.youtube.com/playlist?list=PL2NhSlvP_uEFEHECxlqrB0LrdV1JoIj5i

Мифы о ПП https://youtu.be/XKawzZG91xs

Подборка разных блюд https://youtu.be/DQPoBPvujsw
Категория
Закуски
Комментариев нет.

Следующее