???? ???? Что кушать утром? Полезный завтрак для здоровья и стройности

12 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Sep 17, 2020

❗️Каким для Вас должен быть идеальный и полезный завтрак?
Сытный и вкусный или легкий? Буду признательна за лайк, я стараюсь записывать полезные видео для Вас)

Я точно знаю, что самое главное, чтобы завтрак был полезным!
Поэтому сегодня я расскажу каким должен быть полезный завтрак? Разберем с вами варианты завтраков.
Может - это каша, фрукты, смузи или вовсе бутерброды?

Помимо того, что еда должна быть полезной, она должна быть еще и вкусной. Не правда ли? :)

- Какой завтрак помогает проснуться и чувствовать себя бодрыми?
- Можно ли утром есть белки?
- Бывают ли правильные бутерброды?
- Рисовая каша и манная каша - это полезный завтрак или есть какой-то подвох?
- Знаменитая овсяная каша - подходит ли для завтрака?

Это и многое другое вы узнаете из моего видео, если осмотрите его до конца :)

???? Полезные Ссылки:
- пост в инстаграмм про кашу - https://www.instagram.com/p/CEo4Caenr3Z/?utm_source=ig_web_copy_link
- Полный гид по составлению правильных смузи - https://food4vita.ru/polnyj-gid-po-smuzi/
- рецепты смузи для начинающих - https://food4vita.ru/3-recepta-poleznyx-smuzi-dlya-chajnikov/
- Рецепты завтраков - правильных, вкусных и простых: https://food4vita.ru/7-poleznyx-i-bystryx-zavtrakov/
- Ссылка на покупку вебинара про молочные продукты "Молочное: вред или польза" https://food4vita.online/web_milk

———————————————————————————————
Я - Екатерина Йенсен.
Диетолог, нутрициолог и специалист Functional Medicine, Дания.

Мой блог - https://food4vita.ru/
Я в соц.сетях: https://www.facebook.com/food4living/
https://www.instagram.com/food4vita/

#полезныйзавтрак #чтоприготовитьназавтрак #вариантызавтраков #полезныезавтраки