смузи клубника банан

27 Просмотры
Издатель
Смузи - это густой напиток из фруктов, ягод или овощей. В качестве жидкой основы в него добавляют молоко, йогурт или сок. Такой напиток гораздо полезнее сока, так как в нем много клетчатки. Когда вы пьете фруктовый сок, то уровень сахара в крови резко увеличивается. В смузи сохранены все углеводы и, за счет клетчатки, он усваивается медленнее.
Категория
Напитки
Комментариев нет.