Самый диетический и быстрый завтрак, без капли масла, какой я только готовила! Завтрак за 5 минут!

20 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Всем привет! Сегодня решила поделиться с Вами , как я готовлю завтрак без капли масла! Конечно же яйца жарить - дело не хитрое, но я просто делюсь с Вами, как готовлю я!
Нам понадобится всего три ингредиента:
Помидоры-1шт.
Яйца - 3 шт.
зелень
Соль и перец молотый по вкусу.

Яйца и помидоры берёте с расчетом на сколько человек готовите это блюдо.
У меня пошло всего - 1 помидор и 3 яйца.

Сковороду хорошо нагреваем и выкладываем нарезанные кольцами помидоры , можно нарезать кубиком, как Вам больше нравится. Обжариваем слегка с двух сторон , чуть посолив. Когда помидоры выделят сок вбиваем яйца.
Солим и перчим по вкусу.
Жарим под крышкой на медленном огне, где-то 1,5 минуты.
Посыпаем нарезанной зеленью , накрываем крышкой и готовим еще полминутки. Всё, блюдо готово! Приятного аппетита!

Дорогие друзья!!! Очень надеюсь, что Вам понравилось видео!
Подписывайтесь на наш КАНАЛ, на
страницу в ИНСТАГРАМ, ТИК ТОК и ЛАЙК:
Категория
Завтраки
Комментариев нет.

Следующее