Постная долма с булгуром и фасолью. Рецепт постной закуски.

11 Просмотры
Издатель
Что приготовить бы такого ещё в пост и вкусно? Простой постный рецепт приготовления долмы , который всегда удаётся и понравится всем, от канала Угощаю идеями. Такую долму из виноградных листьев достаточно легко и без проблем сможет приготовить любая хозяйка. Также её должны обязательно попробовать и оценить все! Если кто-то в семье не постится, в начинку из булгура и фасоли всегда можно добавить мясной фарш. Как приготовить толму в постные дни из виноградных листьев с булгуром и фасолью, Вы можете узнать из этого видео.
Если не считать время на варку, то - это замечательная идея ужина на скорую руку за 30 минут подготовки : 10 минут на начинку и 20 минут скрутить долму! Попробуйте – оно того стоит! Очень вкусно подавать с майонезом, постным майонезом или сметаной с добавлением чеснока и укропа.

С нетерпением жду Вашей реакции в комментариях! А лайки и подписки на канал – это лучшая мотивация для меня! Вам не сложно, а я в эйфории!))

Подписывайтесь на канал Угощаю Идеями : https://youtube.com/channel/UCIE-Ro6_ApYXVCejKn_e1Mg?sub_confirmation=1
И жмите на колокольчик ???? же, тогда точно не пропустите новые идеи!

Постный майонез : https://youtu.be/mNtfwClHuLA

Ещё блюда для поста:

https://youtube.com/playlist?list=PLIhTK2iKqnzjeUqWtbR5icJgnKFzjSI11

Список ингредиентов на примерно 30 шт:

Виноградные листья подготовленные - 150 г
Булгур – 1 ст (200 мл)
Фасоль консервированная – 400 г.
Лук репчатый – 1-2 шт 120г
Масло растительное – 60 мл
Томатная паста – 1 ст.л.
Соль – 0,5 ч.л.
Паприка (копчёная) - 1 ч.л.
Хмели-сунели – 0.5 ч.л.
Сушеный базилик – 1 ст.л.

Варить 35-40 минут после закипания


На канале Угощаю Идеями Вы можете найти для себя вкусные идеи быстрых и простых рецептов на каждый день. Рецепты на скорую руку подобраны таким образом, чтобы время Вашего физического присутствия на кухне не занимало более 30 минут. Согласитесь, хорошо за 10-15 минут всё подготовить, отправить в духовку, сковородку, или мультиварку, пусть себе готовится, в это время можно заняться другими приятными и полезными делами. А по их завершению, вкусно и полезно (ладно, не всегда полезно))) покушать!

Подписывайтесь на канал Угощаю Идеями : https://bit.ly/3qjxnPy

Для сотрудничества: ugos4au.ideyami@gmail.com

#рецепты#пост#долма#сбулгуром#угощаюидеями#наскоруюруку#простойрецепт#ДашаГречушкина
Категория
Закуски
Комментариев нет.