Котлеты из нута и фасоли | НУТОВЫЕ котлеты без яиц и без мяса | Постные рецепты на скорую руку |

Котлеты из нута или нутовые котлеты. Используя только овощи, такие вегетарианские рецепты, а также постные блюда, очень легко приготовить без мяса и без яиц. При этом такие котлеты из фасоли и нута, получаются очень ароматными и вкусными. Такие вегетарианские котлеты смогут разнообразить ваше постное меню. Итак, наши постные рецепты на скорую руку.

0:25 нарезать половину сладкого перца (slice half of the sweet pepper)
0:30 нарезать репчатый лук и сельдерей (chop the onion and celery)
0:35 мелко нарезать чеснок и укроп (finely chop the garlic and dill)
0:43 заранее размягчить фасоль и нут в воде, добавить их к овощам (in advance, soften the beans and chickpeas in water, add them to the vegetables)
0:55 перемешать и измельчить блендером (mix and grind with a blender)
1:06 добавить соль, перец, специи и перемешать (add salt, pepper, spices and mix well)
1:14 добавить муку до густоты и перемешать (add flour until thick and mix well)
1:23 оставить постоять, на некоторое время (leave to stand, for a while)
1:35 обжаривать котлеты на среднем огне, до готовности (fry the cutlets over medium heat until tender)

Ингредиенты:

- белая фасоль ~ 1 стакан
- нут ~ 1 стакан
- сладкий перец ~ 1/2 шт.
- репчатый лук ~ 1 шт.
- растительное масло
- мука ~ 3 столовые ложки
- стебель сельдерея
- чеснок ~ 3 зубчика
- соль, перец, специи
- зелень

Приятного вам аппетита!!!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

CHICKPEA CUTLETS / CHICKPEA AND BEAN BURGERS / VEGETARIAN BURGERS /

Recipe:

- white beans ~ 1 cup
- chickpeas ~ 1 cup
- sweet pepper ~ 1/2 pcs.
- onion ~ 1 pc.
- vegetable oil
- flour ~ 3 tablespoons
- celery stalk
- garlic ~ 3 cloves
- salt, pepper, spices
- dill

Enjoy your meal!!!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

#котлетыизнута #котлетыизфасоли #постныекотлеты #котлетыбезмяса #постныйрецепт #постныерецепты #постноеменю #блюдаизфасоли #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаякухня #вегетарианскиекотлеты

Ссылка на это видео:
https://www.youtube.com/watch?v=FH16xGfsMA0

Наш канал:
https://www.youtube.com/channel/UCeXMAY_c1e2iV8cmx8WhYYw

Рекомендуем к просмотру плейлисты:

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА / ПРАЗДНИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLizbXXrow_OiIlkdn7whX5FI-Ww0XgHnD

БЛЮДА ИЗ КАРТОФЕЛЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLizbXXrow_OgxgYz23E3IeOWnuY1vllJq

БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLizbXXrow_OhMbdinldykSBprqRNBuHOF

РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ / ПРАЗДНИЧНЫЕ САЛАТЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLizbXXrow_Oh2iQHui8R0-VVUhyWOveqJ

ВЫПЕЧКА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLizbXXrow_OhLI0WupEqHy48OpXw8Jn_1

НАЧИНКИ, ФАРШИ, ТЕСТО: https://www.youtube.com/playlist?list=PLizbXXrow_OgqyKTM9AGUOk9g05g_bV5v

ВКУСНЫЙ ОБЕД: https://www.youtube.com/playlist?list=PLizbXXrow_OgTCBopSwTEnq2jrJMM9b_X

СЫТНЫЕ ЗАВТРАКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLizbXXrow_OgTCBopSwTEnq2jrJMM9b_X

ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLizbXXrow_OhN_HHuFlFGfVww-0HmJDff

ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLizbXXrow_Ohnh5o3xi0XvH6Y0vgGFu4x

Мы в соцсетях:

= Instagram https://www.instagram.com/fastcookrecipes
= ВКонтакте https://vk.com/fastcookrecipes
= Twitter https://twitter.com/fastcookrecipes
= Youtube https://www.youtube.com/channel/UCeXMAY_c1e2iV8cmx8WhYYw
= Pinterest https://www.pinterest.ru/fastcookrecipes/
= Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5e91f15a378f695792305792