Кира и папа ЧЕЛЛЕНДЖ и НОВЫЙ РЕЦЕПТ

23 Просмотры
Издатель
Кира приготовила очень вкусный смузи, а потом с папой устроил ЧЕЛЛЕНДЖ чей смузи самый не ВКУСНЫЙ).

Бананы 330 гр ( 3 шт)
Черника 330 гр ( 1 стакан)
Кинза 20 гр ( маленький пучок)
Финики без косточек 30 гр ( 3 шт)
Вода 40 мл

Бананы очистить от кожуры, чернику и кинзу промыть, финики очистить от косточек и кожуры.
Все ингредиенты загрузить в блендер и взбивать 1 минуту. Приятного аппетита ????.


Bananas 330 gr (3 pcs)
Blueberries 330 gr (1 glass)
Cilantro 20 gr (small bundle)
Pitted dates 30 gr (3 pcs)
Water 40 ml

Peel bananas, rinse blueberries and cilantro, peel and peel dates.
Place all ingredients in a blender and beat for 1 minute. Bon appetit ????.

#смузи #черника #банан #финики #зелень #вкусноиполезно #безглютена #безяиц #безмолока #безмасла #веганскиерецепты #веганрецепт #веган
#veganfood #veganrecipes
#veganbaking #glutenfreefood #blueberries
#banana #smoothie #dates #greens #milkfree #eggsfree #oilfree
Категория
Напитки
Комментариев нет.