КЕТО СПИСОК ПРОДУКТОВ | Что есть на кето диете?

16 Просмотры
Издатель
Здравствуйте дорогие зрители, в этом видео предлагаю посмотреть список продуктов на кето диете.

0:12 Что такое кето диета и ее польза?

СПИСОК ПРОДУКТОВ НА КЕТО

1:02 Мясо и птица
1:27 Яйца
2:01 Рыба и морепродукты
2:24 Овощи и зелень
4:20 Молочные продукты
4:46 Орехи и семена
6:18 Напитки
7:52 Специи и приправы
8:44 Растительные масла
9:17 Темный шоколад

Ниже предлагаю ссылки на кето меню и или мои любимые кето рецепты:

КЕТО МЕНЮ на 7 дней без молочных продуктов: https://youtu.be/UWma7rem-N4
КЕТО УЖИНЫ на 7 ДНЕЙ: https://youtu.be/kWV6kQSKn4I
КЕТО РЕЦЕПТЫ для похудения | ужины / обеды: https://youtu.be/QZ6F6V-BMeU
КЕТО ДЕСЕРТЫ - шоколадные бомбы 3 рецепта: https://youtu.be/b16eaQjwxoc
КЕТО ЛАЗАНЬЯ с цуккини и фаршем: https://youtu.be/Ik4CmkGEOio
КЕТО МИМОЗА: https://youtu.be/UZvSrDy_ac8
ЖУЛЬЕН ГРИБНОЙ: https://youtu.be/0CfT9lhRu2A
КЕТО ПИРОЖКИ С МЯСОМ: https://youtu.be/Oo-o_5AQR6o
КЕТО РИЗОТТО из цветной капусты: https://youtu.be/rk-6k84GwyM
КЕТО РОЛЛЫ без риса: https://youtu.be/j0BafHT_Um8
Жареный ‘рис’ с овощами и курицей из цветной капусты: https://youtu.be/lUser_L16es
КЕТО СЫРНИКИ - МАФФИНЫ В ДУХОВКЕ: https://youtu.be/NrAyUKI8Yb4
КЕТО КРЕКЕРЫ: https://youtu.be/Ojrhnedqs4s
КУРИЦА ЗАПЕЧЁННАЯ В ДУХОВКЕ: https://youtu.be/XGpHv94zouU
КУРИЦА В КОКОСОВОМ МОЛОКЕ: https://youtu.be/6xgmod14bkU
КЕТО МОРОЖЕНОЕ: https://youtu.be/KH2Bp-zYhsA
КЕТО КЕКС ШОКОЛАДНЫЙ: https://youtu.be/P1Bs-yTjyac
КЕТО мясной пирог: https://youtu.be/eiu7Qf8fCk4
КЕТО ХЛЕБ из кокосовой муки за 2 минуты в микроволновке: https://youtu.be/KKXxt9_Rvrg
КЕТО ХЛЕБ из миндальной муки: https://youtu.be/LGnM_L8zX7g
КЕТО ХЛЕБ за 1 минуту в микроволновке: https://youtu.be/eRhfqqVFoAo
КЕТО ХЛЕБ из тыквенной муки: https://youtu.be/OUilfOhaT8I
КЕТО ХЛЕБ из подсолнечной муки: https://youtu.be/EgNTDc0u4aM
КЕТО ХЛЕБ на сметане: https://youtu.be/ONxTh7wgbQQ
БЕЙГЛЫ БЕЗ ГЛЮТЕНА: https://youtu.be/hzqOOZMScC8
КЕТО ХЛЕБ БЕЗ МУКИ: https://youtu.be/OMDcLKLCdss
КЕТО ЧИЗКЕЙК: https://youtu.be/EaoNUynO0-s

*************************

По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на е-mail: Eugenia.ignatova@gmail.com
Мой Instagram: https://www.instagram.com/geniya_ignatova/
Подписывайтесь на мой канал ♡ https://www.youtube.com/channel/UCWi9a3zb6GPkAqsGc9GeohQ ♡
Категория
Ризотто
Комментариев нет.