Бывает хочется какого-то соуса но как известно магазинные очень вредные и конечно же не низкокалорийные)!
Предлагаю рецепт укропного соуса который подойдёт как к мясу и рыбе так и просто к пасте или каше?
Ингредиенты:
Укроп - 60 гр.
Грецкие орехи - 50 гр.
Чеснок - 2 шт.
Цедра половины лимона
Сок половины лимона (1 ст.л.)
Оливковое масло - 80 мл.
Соль - 1/2 ч.л.
Перец Чили (по желанию) - 1/2 шт.
На 100 гр.
Белки - 3,7
Жиры - 40,6
Углеводы - 4,6
Ккал - 394
Предлагаю рецепт укропного соуса который подойдёт как к мясу и рыбе так и просто к пасте или каше?
Ингредиенты:
Укроп - 60 гр.
Грецкие орехи - 50 гр.
Чеснок - 2 шт.
Цедра половины лимона
Сок половины лимона (1 ст.л.)
Оливковое масло - 80 мл.
Соль - 1/2 ч.л.
Перец Чили (по желанию) - 1/2 шт.
На 100 гр.
Белки - 3,7
Жиры - 40,6
Углеводы - 4,6
Ккал - 394
- Категория
- Соусы
Комментариев нет.