Ингредиенты (1 порция)
▫️100 г шампиньонов (можно взять консервированные)
▫️20 г маслин без косточки
▫️30 г зелёного листового салата
▫️1 яйцо
▫️1 ч.л кунжута
▫️1 ст. л оливкового масла
▫️1 ст. л соевого соуса
▫️1 ч.л мёда
▫️Зубчик чеснока
⠀
Готовим:
⠀
1. Куриное филе сварить или запечь, нарезать на ломтики.
2. Если шампиньоны сырые, нарезать их на пластинки и быстро обжарить на сухой сковороде.
3. Яйцо сварить вкрутую, очистить и нарезать ломтиками.
4. Салат порвать руками.
5. Для соуса смешать соевый соус, масло, мёд, добавить давленный чеснок.
6. Смешать все ингредиенты для салата, заправить соусом, посыпать кунжутом.
⠀
▫️100 г шампиньонов (можно взять консервированные)
▫️20 г маслин без косточки
▫️30 г зелёного листового салата
▫️1 яйцо
▫️1 ч.л кунжута
▫️1 ст. л оливкового масла
▫️1 ст. л соевого соуса
▫️1 ч.л мёда
▫️Зубчик чеснока
⠀
Готовим:
⠀
1. Куриное филе сварить или запечь, нарезать на ломтики.
2. Если шампиньоны сырые, нарезать их на пластинки и быстро обжарить на сухой сковороде.
3. Яйцо сварить вкрутую, очистить и нарезать ломтиками.
4. Салат порвать руками.
5. Для соуса смешать соевый соус, масло, мёд, добавить давленный чеснок.
6. Смешать все ингредиенты для салата, заправить соусом, посыпать кунжутом.
⠀
- Категория
- Салаты
Комментариев нет.