Быстрый рецепт вкусного Супа. Суп-Пюре из Чечевицы. #43

25 Просмотры
Издатель
В этом видео я покажу как готовить очень вкусный суп-пюре из красной чечевицы! Это простой и быстрый рецепт супа, который не отнимет много времени и сил, но результат превзойдёт все ваши ожидания) Рецепт подойдёт всем и вегетарианцам и всеядным, а пользу принесет в независимости от варианта приготовления, ведь чечевица богата полезными микроэлементами, такими как фосфор и калий. Еда должна быть вкусной! Порадуйте себя и близких вкусным супом на обед или на ужин!)

Ставьте лайк если рецепт вам понравился и не забывайте подписываться, чтобы не пропустить новых рецептов!

▶YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCy3TE3mwd1MVfg-yS5NuSBw
▶Instagram - https://www.instagram.com/homechef_al/

Ингредиенты на 4-5 порций:
- чечевица красная(арабская) 220гр
- лук 220гр
- морковь 150гр
- картофель 150гр
- помидоры 150гр
- чеснок 3 зубчика
- томатная паста 2 чайной ложки
- соль и чёрный перец по вкусу
- кумин (зира) по вкусу (я добавляю 1 чайную ложку)
- бульон или вода 1 литр (бульон куриный или овощной)
для подачи:
- свежая зелень на ваш вкус (у меня зелёный лук и петрушка)
- жареный бекон по желанию
- чесночные гренки из багета по желанию

#обед #суп #чечевица #еда #рецепты #простойрецепт #пп
Категория
Супы
Комментариев нет.