БУТЕРБРОДЫ на завтрак ???? // Простой рецепт завтрака при похудении // #ппрецепты

13 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
????????????СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР ????????????
????????ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ????????

Мой Instagram: https://www.instagram.com/ten.lana/

Я на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/6006d973aa4b1277824b1f0d

Я на Яндекс.Эфире https://yandex.ru/efir/?stream_active=blogger&stream_publisher=ugc_channel_7779821155385200839

E-mail ????: mealoftheday3216@gmail.com

Всем привет!????
Бутерброд, который можно даже ПРИ ПОХУДЕНИИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйцо - 2 шт
Лаваш отрубной - 30 гр
Красная рыба - 30 гр
Сыр - 20 гр
Помидор - 50 гр
Молоко - 2 ст.л.
Масло растительное - 10 гр
Чёрный перец
Соль

Приятного аппетита ????

#бутерброды#ппрецепт#трапеза

На случай, если не знаете, что приготовить сегодня ????⬇️~

ПП - ШАУРМА https://youtu.be/kV2INaeEQWc

Сыр АДЫГЕЙСКИЙ https://youtu.be/2MFmq2VFpkk

Запеченный СУДАК с картофелем и сыром https://www.youtube.com/watch?v=MKeF_qQVwF0

ХЕ из КАЛЬМАРОВ https://youtu.be/1Hd7XbhVA_Q

Танмуджи (маринованная редька) https://www.youtube.com/watch?v=NZkvw...

Фунчоза со свежими овощами https://youtu.be/8IzgxITocfY

КАРТОФЕЛЬ ПО-КОРЕЙСКИЙ https://youtu.be/Q99VlmS_5Bo

ЧЕСНОЧНЫЕ СТРЕЛКИ с мясом https://youtu.be/da3_mN7cDSY

ТРАЙФЛЫ ????https://youtu.be/QXxLG6QSNqQ
Крем для торта из 2х ингредиентов https://youtu.be/XhElWlcTlFw

Салат "АНАНАС" / НОВЫЙ ГОД 2021 ???? https://youtu.be/c-aP8zdHapM

Сыр "Филадельфия" из Зх ингредиентов https://youtu.be/btS0kojDMQs

Рубленные куриные котлеты с грибами и сыром https://youtu.be/XkEA3AmUZwE

ПИЦЦА на сковороде ???? https://youtu.be/1WyYA9j2M6I

Ленивые ПИРОЖКИ с яйцом и луком https://youtu.be/qbdWhvAywUo

Меню для похудения на 1200 ккал https://youtu.be/QZH0D_MGfJo

Хачапури за 10 минут https://youtu.be/6bJbTND4u4w

Рецепт ОНИГИРИ/рисовых шариков в тунцом https://youtu.be/ykITEiHLKUM

Салат с ТУНЦОМ https://youtu.be/1btD-zncfAM

Банановые Панкейки https://youtu.be/MqyIWsSMcrs

ГАЛЕТА с тыквой https://youtu.be/5GrjQ-dU6Ww

Лайфхак: Как сделать ОНИГИРИ без формочек https://youtu.be/-tHVVEyDOr8

Тыквенное Пюре https://youtu.be/36bUxcPcVCA

Кабачки с соевом соусе и сыром "Сиртаки" https://youtu.be/6ri-J7WwPxk

Тортилья с курицей - супер ПП ЗАВТРАК https://youtu.be/yO1dpf6YH2s

СПАГЕТТИ С КУРОЧКОЙ КАРРИ https://youtu.be/k2kmdtKpxmo

Творожная Запеканка https://youtu.be/lnb7pEjUMrs

СЫРНИКИ без заморочек https://youtu.be/fWNY9HcdGX8

Кимчи "МИНУТКА" из огурцов https://youtu.be/TMTF3dg3TjE
Категория
Завтраки
Комментариев нет.

Следующее