Бананово-шоколадный смузи с арахисовой пастой - легкий рецепт

16 Просмотры
Издатель
Хеллоу!

Обратите внимание, у бренда MyProtein есть целая линейка фитнес продуктов и добавок для веганов – это и чисто веганский протеин без казеина, и веганские Omega, витамины D и B12, аминокислоты. Переходите по ссылке, чтобы ознакомиться с ними поближе https://fas.st/vDN7Xv *
А что делать, когда хочется нормальной сбалансированной пищи, а готовить нет времени, да и не хочется особо? Существует много сервисов доставки сбалансированного, диетического (и не только), направленного на похудение, удержание или набор веса питания.
Я нашла сервис BeFit, у которого есть готовая сбалансированная еда, как для вегетарианцев, так и для веганов. Это редкость на данный момент. У них мне понравилось, что прямо на сайте можно посмотреть примеры блюд, и их КБЖУ. Порадовало то, что в их веганских блюдах немало белка в день. Ссылка для перехода https://fas.st/nxAWmC *
легко добавляйте список ингредиентов для моих рецептов на своем смартфоне через приложение Grosh https://groshapp.com В нем меня можно найти по имени пользователя Phytolifetamara
Поддержите мой канал на Патреоне https://www.patreon.com/phytolifetamara
Мое оборудование:
Основная камера - Canon M50 https://bit.ly/2Teaego *
Покупала на сайте КОТОФОТО, заказ пришел достаточно быстро, на момент покупки была акция и еще пришел рюкзак от Canon в подарок, чему я была очень рада!
Вторая камера Canon 1100D. это старая зеркалка, служит мне уже много лет. Могу ошибаться, но по-моему таких уже не продают) Вот похожая, но более новая, по классу зеркалка для начинающих от Canon https://bit.ly/3igT52W *
Свет: LED-лампа-кольцо с регулировкой света, на штативе
Создает хороший свет, также классно с ней портреты снимать
Покупала на Aliexpress, вот ссылка https://bit.ly/3bIDNzk *
Фото готовых блюд я обычно снимаю на смартфон Xiaomi.
Сейчас есть модели поновее и покруче, я брала у этого продавца https://bit.ly/2WFJXMp * У него год гарантия на телефоны и звание надежный брэнд *
Веганские витамин D и B12 на сайте Iherb
https://bit.ly/3dVHy5Q
https://bit.ly/2LzKSb1
Если у вас есть свой канал на Youtube, сайт или аккаунт в соцсетях, то Вам, возможно, будет интересна следующая информация:
Ссылка ведет на страницы товаров через сервис Admitad
У них много магазинов партнеров и хорошие условия по партнерской программе
ссылка на admitad https://www.admitad.com/ru/promo/?ref...
* - Это аффилированные ссылки. Если Вы приобретаете что-то, переходя по ним, я могу получить небольшое вознаграждение. Это помогает продолжать создавать контент на этом канале.
Music credits:
––––––––––––––––––––––––––––––
Mellow Out by Ghostrifter Official https://soundcloud.com/ghostrifter-of...
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/l-mellow-out
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BAUj8SX36Ns
––––––––––––––––––––––––––––––
Sound effects obtained from https://www.zapsplat.com
Категория
Напитки
Комментариев нет.