Американские ученые рассказали о пользе молока | Молоко против стресса | Как правильно пить молоко

19 Просмотры
Издатель
Недавно американские ученые выяснили, что регулярное употребление в пищу коровьего молока благотворно влияет на психоэмоциональное состояние человека. Молоко также благотворно влияет на здоровье организма в целом. Один из известных рецептов - "золотое молоко" (молоко с куркумой). После усвоения этого напитка в организме повышается уровень антиоксиданта глутатиона, подавляющего окислительный стресс в нервной системе и в значительной степени решающего проблему психических расстройств. Поэтому молоко против стресса - отличное решение. Чтобы молоко подействовало так, как нужно, необходимо пить его теплым, и желательно на ночь, перед сном. Однако антистрессовый эффект целебного напитка можно в разы усилить, если добавить в него определенные компоненты. Мы расскажем, как правильно пить молоко, чтобы получить пользу для здоровья

Познавательный канал Справочник советов. Короткие советы на каждый день. Дружно подписываемся:
Категория
Напитки
Комментариев нет.