Утренние ритуалы, новые привычки

2 Просмотры
Издатель
Благодарю за просмотр ♥️

Мое обычное утро, без ультра продуктивности. Подьем в 7:30, контрастный душ, медитация, зарядка и прогулка с собакой.
На завтрак смузи:
- зеленая гречка (замоченная)
- банан
- черника
- Немолоко
В блендер и украшать можно гранолой, фруктами, орехами.


Instagram: https://instagram.com/about_lis_?igshid=1d3r131dztsvd


Музыка:
Better - Shaqdi
Far away - aesthetic
Warm nights - Lakey Inspired
Категория
Напитки
Комментариев нет.