Смузи с авокадо и бананом

1 Просмотры
Издатель
Питательный и вкусный смузи с авокадо и бананом понравится даже детям. Он получается настолько ароматным, что маленькие сладкоежки не в силах оторваться от него. Подавайте смузи с широкими трубочками.

Отличный завтрак или перекус — смузи с авокадо и бананом. Готовится напиток очень быстро, главное — не добавляйте сок цитрусовых или цитрусовые плоды, чтобы молочная основа не свернулась! Дегустировать смузи нужно сразу же после его подачи к столу.

Авокадо -0,5Штуки
Банан -1Штука
Молоко -1Стакан(любой жирности)
Сахар -1Ст. ложка(или мед)

Подготовьте указанные ингредиенты. Вместо сахара допустимо использовать мед, если у вас нет аллергии на этот продукт.
Банан очистите от кожуры, нарежьте кружочками и высыпьте в чашу блендера или кухонного комбайна.
Половину авокадо очистите от кожуры, удалите косточку. Нарежьте мякоть кубиками и добавьте в чашу блендера.
Всыпьте сахарный песок или добавьте цветочный мед. Лимонный сок не добавляйте — молоко свернется.
Влейте молоко любого сорта и любой жирности. При желании его можно заменить жидким йогуртом, кефиром или ряженкой. Измельчите все на пульсирующем режиме примерно 1-2 минуты.
Перелейте приготовленный напиток в коктейльную банку или в стаканы, подайте к столу сразу же после приготовления.
Больше рецептов на сайте https://povar.ru

Быстрые рецепты https://www.youtube.com/channel/UC93KNeW0y9e6dA53B68rtLw
Категория
Напитки
Комментариев нет.