Самый Вкусный Рецепт Куриной Грудки/ Быстрый и Лёгкий УЖИН.

6 Просмотры
Издатель
Настоящее диетическое мясо - филе куриной грудки на обед или на ужин. В этом приготовлении всегда получается грудка вкусной и сочной.
""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
#самыйвкусныйрецепт #куринаягрудка #быстрыйужин
3 - 4 куриные грудки
3 - 4 стол ложки муки.
3 стол. ложки сливоч. или раст масла

Жарить до румяной корочки на сильном огне 2-3 минуты.
2-3 зуб. чеснока
по вкусу
Соль перец

1,5 стол.лож. сливоч. или раст. масла
2 стол. ложки меда
1 стол. ложка соевого соуса
1½ столовых ложки яблочного уксуса или винного уксуса
Довести соус до кипения и убавить огонь.
Тушить, пока соус не загустеет, регулярно переворачивая куриную грудку.
Всем приятного аппетита!

Категория
Соусы
Комментариев нет.