ПП САЛАТ/ЦЕЗАРЬ/ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ/ТИП II

1 Просмотры
Издатель
Предлагаю один из вариантов салата - классика с изюминкой! В рецепте альтернативный вариант сухарикам! Необычно ,но вкусно!
Так же показываю как обжарить куриную грудку без масла .

Понадобится

для салата:
салат
помидорки черри
куриная грудка
пармезан

для сухариков :
овсянка - 1 ст.л.
ц/з мука - 1 ст.л.
кунжут - 1 ч.л.
растительное масло - 1 ч.л.
кипяток - примерно 2 ст.л.

для соуса :
яйцо - 1 шт
раст.масло - 100 гр
горчица - 1 ч.л.
сок лимона - 1 ст.л.
соль по вкусу
чеснок - 2 зубка
Категория
Салаты
Комментариев нет.