КУПИЛА ДЕШЕВУЮ РЫБУ и Приготовила во ВКУСНЕЙШЕМ СОУСЕ ЗА 30 МИНУТ

0 Просмотры
Издатель
Помните, как во времена СССР был четверг-рыбный день. Так и в нашей семье каждую неделю на столе вкусное блюдо из рыбы. Сегодня предлагаю вам рецепт простой и быстрый приготовления рыбы , неважно дорогая или дешевая. Я купила тилапию. Данный рецепт хорош тем, что можно балансировать вкус блюда на ваше усмотрение, добавив больше и меньше той или иной специи.

Простая Вкуснятина рекомендует!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
4 филе рыба (У меня сегодня телапия)
1 банка томаты в собственном соку или 2 ст.л.томатной пасты
2 шт. морковь
3 шт болгарский перец
1 шт.жгучий перец
1 шт.лимон
Кинза– большой пучок
Чеснок
Соль
1 ч.л.паприка
1 ч.л.кумин
1 ч.л.куркума
Вода
Растительное масло
Категория
Основные блюда Блюда из рыбы
Комментариев нет.