ОБЕД-УЖИН НА 2-3 ДНЯ ???? ГРУЗИНСКИЙ САЛАТ ,,ТБИЛИСИ’’. ЛЕТНИЙ СУПЧИК ,ВОК, СЕРДЕЧКИ

22 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jul 5, 2021

Всем доброго дня ❤️????

ССЫЛКА НА КАНАЛ АМИРАЛИ ???? https://youtu.be/t-KGj-BifoE

Инст 7777zay

МОЙ ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/p/CDyuKAqhD4ylTK9GvRP6pU0jhQBNOau2ZzQsAY0/?igshid=

Суп с фрикадельки

1 фарш 300-400 гр
2 яйцо ???? 1 шт ( я добавила 0,5 )
3 лук ???? 1 шт
4 морковь ???? 1 шт
5 помидор ???? 2 шт
6 картофель ???? 2 шт
7 зелень
8 соль и перец по вкусу
9 макароны суповые

Вок с говядиной

1 говядина 300-400 гр
2 лапша удон ( пол пачки )
3 болгарский перец ???? 0,5
4 лук ???? 1 шт
5 морковь ???? 0,5
6 соус терияки 1-2 ст л
7 соевый соус 20-30 мл
8 соль и перец по вкусу
9 кунжут

Фунчоза с овощами

1 фунчоза 200 гр
2 лук ???? 1 шт
3 морковь ???? 0,5
4 болгарский перец ???? 0,5
5 чеснок ???? 2-3 зубчика
6 соевый соус 40-50 мл
7 шампиньоны 5 шт
8 соль и перец по вкусу
9 кунжут

Салат ,ТБИЛИСИ’

1 говядина 200-300 в отварном виде
2 лук красный 1 шт
3 болгарский перец ???? 0,5 ( лучше 1 целый )
4 фасоль красная консервированная 1 баночка
5 грецкий орех по вкусу
6 масло растительное по вкусу
7 соль и перец по вкусу
8 кинза

Всем огромное спасибо за поддержку моего ????????????
Всех ????
Всех????
Всем пока ????

ПО ПОВОДУ РЕКЛАМЫ И СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ В ИНСТАГРАМ 7777zay

#ужин#обед

#заготовка

#ужин#обед

#пять#блюд#из#одной#курицы

#кабачковая#закуска
#бюджетный#ужин

#заготовка#еды#на#месяц
#полуфабрикаты
#заготовка#для#большой#семьи