Вкусный завтрак за 5 минут #Shorts

21 Просмотры
Издатель
Вкусный завтрак за 5 минут #Shorts
Яичница со спаржей и сыром — любимый завтрак. Блюдо быстрое и простое в приготовлении, к тому же, оно невероятно вкусное. Спаржу можно встретить не только в меню дорогих ресторанов. В спарже содержится огромное количество микроэлементов, витаминов, она сама по себе - просто клад полезной клетчатки. Чаще всего можно встретить спаржу зеленую или зеленую с фиолетовым отливом. И уже несколько лет ее нежный вкус для меня является главным гастрономическим наслаждением. Из спаржи делают изысканные закуски, супы и гарниры. Ее добавляют в открытые пироги и другие легкие блюда. Спаржа – это не только полезный, но и очень вкусный овощ. Приготовить на ее основе можно немалое количество блюд. Как и многие другие овощи, в особом почете она у вегетарианцев, которые не могли выпустить из виду сочные стебли спаржи, богатые витаминами. Плюс ко всему, ее можно употреблять круглогодично! А Яичница со спаржей это самое простое блюдо, которое можно приготовить на быструю руку.
Ингредиенты:
Спаржа 100 грамм
1 лук
3 яйца
сыр моцарелла 100 грамм
соль, перец, специи, немного петрушки
Ссылка на видео:
https://youtu.be/WuYQdyfOMQQ
#яичница #какприготовитьспаржу #быстрыйзавтрак
======================================================
Whipped up yummy ????Fast, simple and delicious breakfast
Scrambled eggs with asparagus and cheese are a favorite breakfast. The dish is quick and easy to prepare and is incredibly tasty. Asparagus can be found not only on the menus of expensive restaurants. Asparagus contains a huge amount of trace elements, vitamins, it itself is just a treasure of useful fiber. Most often, you can find green or green asparagus with a purple tint. And for several years now, its delicate taste has been the main gastronomic delight for me.
Delicious snacks, soups and side dishes are made from asparagus. It is added to open cakes and other light meals. Asparagus is not only healthy, but also very tasty vegetable. A considerable number of dishes can be prepared on its basis. Like many other vegetables, it is especially held in high regard by vegetarians, who could not lose sight of the juicy stems of asparagus, rich in vitamins. Plus, it can be consumed all year round! And Scrambled Eggs with Asparagus is the simplest dish that can be cooked quickly.
Ingredients:
Asparagus 100 grams
1 onion
3 eggs
mozzarella cheese 100 grams
salt, pepper, spices, a little parsley
Категория
Супы
Комментариев нет.